警察官を辞めました。適応障害になった私のこれから。

ゆき

はじめまして。元女性警察官のゆきです。このブログを始めることにしました。

3年間警察官として働いて、適応障害になって辞めました。

残業は月150時間を超えることもあったし、30時間以上寝られない日もありました。上司からのハラスメントも日常で、でも「警察官なんだから耐えろ」って言われ続けて。

ゆき

ある日、体が動かなくなりました。病院に行ったら「適応障害」と診断されて、そのまま休職。結局、復帰できずに退職しました。

辞めてからの気持ち

正直に言うと、辞めた直後は解放感と後悔が同時に来て、頭がおかしくなりそうでした。

ゆき

でも最近、少しずつ動けるようになってきました。

このブログを始めた理由

Threadsで日々の気持ちを書いていたら、300件以上のDMをいただきました。全部には返しきれなくなったので、このブログを作ることにしました。

ゆき

全部無料で読めます。同じような状況の人の参考になれば嬉しいです。

• 警察官になりたい人へのQ&A
• 転職活動のリアルな記録

これから少しずつ書いていきます。よろしくお願いします。