警察官を辞めた後に後悔する？元警察官が語る辞めてよかった理由と後悔しない準備

「警察官を辞めたら後悔するかな」。踏み出せない人の多くが、この不安を抱えている。

私も辞める前、何度もそう思った。「安定を捨てて大丈夫か」「民間でやっていけるか」「辞めたことを一生後悔するんじゃないか」。

転職して1年以上が経った今、正直に言う。後悔したことは一度もない。でも「後悔する人」と「後悔しない人」には、明確な違いがある。この記事でそれを書く。

ゆき	「辞めたら後悔するかも」って思ってる人に伝えたい。その不安は正常だけど、準備さえすれば後悔はほぼ防げる。

警察官を辞めた後に後悔する人の3つのパターン

パターン① 勢いで辞めて、次が決まっていなかった

「もう限界」という感情だけで退職届を出し、転職先を決めずに辞めた場合。収入がなくなる不安から焦り、条件の悪い仕事に飛びついてしまうことがある。

「警察の方がよかった」という後悔は、実は転職先への不満であることが多い。警察が良かったのではなく、転職先の選び方に問題があったケースだ。

じゃあ辞める前に転職先を決めておけば後悔しにくいってこと？

ジャガイモくん

ゆき	そう。在職中に活動して内定をもらってから辞めた人は、後悔してる人がほぼいない。焦らず選べるから。

パターン② 警察の「良い部分」だけを忘れた頃に気づく

辞めてしばらくして「給料が安定していた」「年金が手厚かった」「社会的信頼があった」という面が急に輝いて見えることがある。

これは「辞めたことへの後悔」ではなく、「記憶の美化」だ。夜勤のきつさ、パワハラ、理不尽な上下関係。それらを忘れたタイミングで安定面だけが残る。

ゆき	転職直後の大変な時期に「警察の方がよかったかも」って一瞬思ったことがある。でも少し落ち着いたら「そうじゃなかった」ってわかった。辞めた理由を書き留めておくといいよ。

パターン③ 家族や周囲の反対が後を引いた

「せっかく公務員になったのに」「もったいない」と言われ続けることで、罪悪感が後悔に変わるケース。転職自体への後悔ではなく、周囲との関係性によるストレスだ。

周囲の目ではなく、自分がどう生きたいかを軸に判断した人は、この種の後悔を持ちにくい。

辞めた後に「よかった」と感じた私のリアルな気持ち

転職して最初の1ヶ月は、正直不安だった。新しい環境に慣れる大変さ、給料が少し下がった現実、職場での立ち位置がまだ見えない感覚。

でも3ヶ月が経つ頃、ふと気づいた。「日曜日の夜が怖くない」。

警察にいた頃は、休日の夕方になると翌日の勤務のことが頭に来て、気持ちが暗くなっていた。あの感覚がなくなったとき、自分がどれだけ消耗していたかを初めて実感した。

年収は最初少し下がった。でも残業代が出て、有給が取れて、怒鳴られることがない。トータルで見たら、警察時代より豊かな生活になっていた。

ゆき	一番驚いたのは「明日も仕事に行きたい」と思えた日があったこと。警察にいた頃は、そんな感覚が3年間一度もなかった。

後悔しないために辞める前にやっておくべき3つのこと

1. 辞める理由を言語化しておく

「なぜ辞めたいのか」を具体的に書き出しておく。転職後に「やっぱり警察の方がよかったかも」と思いそうになったとき、この記録が「そうじゃなかった」と気づかせてくれる。

2. 在職中に転職活動を始める

内定が出てから退職届を出すのが鉄則だ。収入が続く状態で活動できるため、焦らず自分に合った仕事を選べる。第二新卒エージェントneoは在職中でも相談でき、スケジュールに合わせて面接を調整してもらえる。

3. 転職先の「働き方」を具体的に確認する

給料だけでなく、残業時間・有給取得率・職場の雰囲気・上司の人柄まで調べる。エージェントを通すと、公開されていない情報も教えてもらいやすい。「なんとなく良さそう」ではなく「具体的にここが良い」と言える転職先を選ぶ。

「辞めてよかった」と感じる人の共通点

逆に「辞めなければよかった」って思った人は、どんなパターンが多いですか？

ジャガイモくん

ゆき	一番多いのは「次を決めずに辞めた」ケース。あとは「給料だけで転職先を選んで、職場の雰囲気が最悪だった」パターン。準備の差が後悔の差になってる。